6 rezultate (0,13413 secunde)

Marcă

Comerciant

Preț (EUR)

Resetare filtru

Produse
De la
Magazine

Cel mai sanatos om din lume: cum sa ai un corp mai mult ca perfect

Cel mai sanatos om din lume: cum sa ai un corp mai mult ca perfect

Ajuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele sotiei, care i-a spus ca nu vrea sa ramana vaduva la 45 de ani, si rusinat de corpul sau comparat cu „un piton care a inghitit o capra“, A.J. Jacobs decide sa-si schimbe obiceiurile si sa devina un om sanatos. Nu-si propune doar sa slabeasca, sa termine un triatlon sau sa-i scada colesterolul. Ambitia sa este mult mai mare: sanatate maxima din cap pana in picioare. Timp de doi ani, consulta o armata de experti – de la specialisti in probleme de somn la sexologi, de la nutritionisti la dermatologi. Incearca zeci de activitati fizice: exercitii in timpul plimbarilor, fitness pentru degete sau lucratul la birou alergand pe banda. Tine o gramada de regimuri alimentare: cel bazat pe hrana cruda, vegan, diete bogate in proteine, cel care impune restrictii calorice, mestecatul sarguincios si altele. Isi cumpara gadget-uri, storcator de fructe si casti pentru urechi. Se maseaza si se ciupeste. Numara, cantareste si masoara. Povestea transformarii sale nu este doar geniala si distractiva, ci, probabil, si cea mai sanatoasa carte scrisa vreodata. Vei rade cu lacrimi, iar rasul iti va elibera endorfine in sange. Iti va modifica functionarea creierului, intiparindu-ti in minte obiceiuri mai sanatoase de igiena si dieta. Te va emotiona si te va determina sa faci miscare. O ocazie de a medita asupra numeroaselor mistere ale corpului si asupra obiectivului suprem: o viata sanatoasa.

RON 25.20
1

Anul in care am trait dupa Biblie

Anul in care am trait dupa Biblie

„Anul in care am trait dupa Biblie ilustreaza incercarea mea de a duce o existenta esentialmente biblica, de a respecta fiecare regula din Biblie, cat mai indeaproape. M-am supus faimoaselor zece porunci, dar si altor sute de reguli, ignorate deseori: nu purta haine din fibre mixte, nu-ti rade barba, arunca cu pietre in infideli. De ce? Pentru ca am crescut intr-un camin cu traditie seculara (oficial sunt evreu, dar, de fapt, sunt evreu la fel cum Olive Garden este un restaurant italian). Am presupus intotdeauna ca religia se va vesteji si ca vom trai intr-o lume a neo-iluminismului. M-am inselat spectaculos, desigur. Deci, am sarit peste esentialul existentei umane sau jumatate de lume a fost inselata? Am decis sa ma arunc cu capul inainte, sa incerc experienta biblica si sa descopar atat lucrurile sale bune, cat si pe cele irelevante pentru secolul XXI. Anul astfel petrecut a fost fascinant, distractiv si informativ. A fost in egala masura ireverentios si reverentios. A fost plin de introspectii surprinzatoare aproape in fiecare zi (stiu ca nu e biblic sa ma laud, va cer iertare pentru asta…).“ Anul in care am trait dupa Biblie a fost ales pentru ecranizare de Paramount Pictures si Plan B Productions. A.J.Jacobs este un autor american, jurnalist si lector universitar. A scris patru bestselleruri New York Times care combina memoriile, stiinta, umorul si cateva idei de dezvoltare personala. De asemenea, Jacobs este editor al revistei Esquire, dar a scris si pentru alte publicatii celebre, precum Entertainment Weekly, New York Magazine si Dental Economics.

RON 25.20
1

Fii carismatic si memorabil!

Blythe Masters: femeia care a inventat armele financiare de distrugere in masa

Cele patru frici care ne impiedica sa fim noi insine

Cele patru frici care ne impiedica sa fim noi insine

Este normal sa vedem peste tot nenumarate obstacole, mai mici sau mai mari, sau sa ne lipseasca uneori stima de sine, increderea, curajul? Ce adult ar marturisi ca se teme inca de intuneric, de plictiseala, de problemele administrative sau sa arunce o privire asupra contului sau din banca? Tuturor ni se intampla sa ne temem si e firesc si util sa fie asa. Cu toate acestea, desi este perfect normal sa-ti fie teama sa mergi pe marginea unei prapastii, pare ciudat ca la 30, 40 sau 50 de ani sa-ti fie frica sa iei cuvantul in public sau sa fumezi in fata parintilor. Eudes Séméria, psiholog clinician, imparte fricile cu care ne confruntam in viata de zi cu zi in patru categorii fundamentale: - frica de a creste sau de a ne asuma cu adevarat statutul de adult; - frica de afirmare, de a ne ocupa propriul loc si de a avea un rol precis printre ceilalti; - frica de a actiona sau dificultatea de a lua decizii; - frica de despartire sau neincrederea in relatiile cu ceilalti, in special teama de separare si de abandon. Conceputa ca o lucrare deopotriva teoretica si practica, fiecare capitol ofera mai intai o descriere a fricii specifice si a cauzelor sale existentiale, apoi prezinta exemple clinice si propune solutii practice si concrete demonstrate in terapie. Miza va fi in final una cat se poate de simpla: sa devii mai relaxat si sa traiesti, in sfarsit, ca un adevarat adult. Alte carti aparute la Editura Philobia: Rana de atasament Fiice fara tata Cele sase suferinte primare si vindecarea lor

RON 28.80
1

Pachet Dezvaluiri. Set 3 carti

Pachet Dezvaluiri. Set 3 carti

Pachetul Dezvaluiri contine urmatoarele titluri: 1. Caderea Vaticanului si a Wall Street-ului dupa Sfantul Ioan Pe 29 septembrie 2008, indicele bursier Dow Jones s-a prabusit, ajungand la –777 de puncte, consternand o lume intreaga si declansand cea mai mare criza financiara din istoria omenirii, mult mai ampla decat Marea Recesiune din 1929. Din curiozitate, Jovanovic a facut o paralela intre aceasta valoare si cifra vehiculata in textul Sfantului Ioan, vechi de peste 2.000 de ani – care ar anunta, in realitate, prabusirea Vaticanului si, in acelasi timp, o perioada de confuzie totala, din cauza… falimentului universal. O demonstratie a faptului ca Apocalipsa dupa Sfantul Ioan este, in realitate, un avertisment pentru o lume care se va confrunta cu bulversari fara precedent. Prin aceasta noua abordare, textul Apocalipsei dupa Sfantul Ioan devine mult mai clar, iar lista exacta a papilor intocmita de Sfantul Malachia si profetiile pe care Sfanta Fecioara le-a facut in La Salette se adeveresc si ele intocmai. Reporter la jurnalul francez „Matin de Paris“, apoi corespondent la Washington si Los Angeles pentru „Quotidien de Paris“, Pierre Jovanovic si-a inceput cariera de scriitor cu un prim titlu vandut in mai bine de un milion de exemplare: „Ancheta asupra existentei ingerilor pazitori“. Din februarie 2008, Pierre Jovanovic anima un blog despre situatia financiara internationala, iar de la inceputul lui 2009 prezinta revista presei economice la un canal de radio francez, analizand si comentand articole pe teme sociale si financiare din presa anglo-saxona. 2. Blythe Masters: femeia care a inventat armele financiare de distrugere in masa Blythe Masters este astazi femeia cea mai puternica de pe planeta, fiind supranumita de catre jurnalul londonez The Guardian „cea care a inventat armele financiare de distrugere in masa . In aceasta ancheta magistrala asupra originilor si actorilor crizei financiare, bazata pe informatii-soc perfect demonstrate, Pierre Jovanovic dovedeste un imens talent de jurnalist. Intr-un stil incisiv, foarte abordabil si plin de savoare, Pierre Jovanovic face aici portretul bancherei de la JP Morgan care a dus la ruina bancilor inventand instrumentele de cesiune a riscului de insolventa, dezvaluie adevaratele cauze ale dezastrului economic fara precedent prin care trecem si ne previne la ce sa ne asteaptam in viitorul apropiat. Criza declansata de inconstienta bancherilor avizi sa transforme hartia in aur sa fi pus capat speculatiilor? Nici vorba! Impreuna cu echipa de la JP Morgan, Blythe Masters a inceput sa se joace cu farfuriile noastre, speculand la bursa asupra materiilor prime si in special asupra materiilor prime agricole – de unde explozia preturilor la produsele de baza. Traducere din limba franceza de Dorina Oprea. 3. Aurul nebunilor: din culisele elitei finantelor de pe Wall Street Multi dintre noi am incercat sa intelegem cine, ce, unde, cum si cand a declansat marea cadere financiara in care ne aflam. Raspunsurile au fost rare si explicatiile, intesate cu termeni financiari abstracti, greu de inteles. Gillian Tett, jurnalista la „Financial Times“, are remarcabilul dar de a face si cel mai neexperimentat cititor sa inteleaga o intreaga serie de termeni economici complicati. „Aurul nebunilor“ prezinta, intr-un limbaj accesibil, manevrele banking-ului din umbra“, prin care geniile ingineriei financiare din grupul JP Morgan au reusit sa inventeze riscul fara riscuri, permitand pomparea unui capital enorm in economie, intr-o incercare menita sa aduca beneficii tuturor. Totul s-a sfarsit cand rivalii celor de la Morgan au combinat noile instrumente financiare cu nebunia creditelor ipotecare extrem de laxe, fara a lua in considerare posibilele efecte, lasandu-ne sa ne zbatem in norul toxic al lacomiei nestavilite de legi. Traducere din limba engleza de Dorina Oprea.

RON 70.20
1