Solgar Oligo Mag Citrato 60 tavolette
Cos'è Oligo Mag Citrato?
Oligo Mag Citrato del marchio Solgar è un integratore di magnesio, uno degli elementi più importanti per l'organismo, componente del tessuto osseo, di acidi nucleici e proteine. È un cofattore in ben 300 enzimi coinvolti in molti processi metabolici. Il magnesio citrato contenuto nel prodotto è ben assimilabile e svolge anche funzioni di regolazione del pH nell'equilibrio acido-base. Può essere utilizzato tranquillamente anche da vegani e vegetariani.
Quando e Come Utilizzarlo
L'integratore dell'oligolemento è generalmente consigliato ai pasti. Nel caso in cui di intenda utilizzare la sua funzione rilassante sul sistema nervoso e conciliare il sonno, deve essere assunto a cena. Se si desidera impiegare la funzione alcalinizzante di Oligo Mag Citrato, è consigliabile l'assunzione a stomaco vuoto. La dose corretta è di 2 tavolette, pari a 400 mg di magnesio (citrato), con acqua. Oltre che per gli atleti, è adatto anche per i sedentari.
