X-Care PRO powerbands, Ø 100 cm, 2-16 kg, rød

Description

X-care pro Powerband elastikker – kliniske træningselastikker til hele rehabiliteringsforløbet Varenummer : 19002 Bredde: ca. 1,6 cm Længde: ca. 100 cm Materiale : Latexgummi Salgsforpakning : 1 stk. powerband, leveres individuelt i pose Farver : Orange , Rød , Sort , Lilla , Grøn , Blå Tilgængelige varianter : 6 modstandsniveauer (ca. 1–68 kg) Andre relevante produkter : X-care Træningselstik , X-care loops træningselastik , X-care pro Powerband er en serie professionelle powerband-elastikker udviklet til fysioterapi, genoptræning og målrettet styrketræning. Serien dækker et bredt spænd af modstand (ca. 1–68 kg) og gør det muligt at tilpasse belastningen præcist til patientens styrke, funktionsevne og rehabiliteringsfase – fra skrøbelige, post-operative patienter til idrætsudøvere på højt niveau. De farvekodede modstandsniveauer gør det nemt for både behandler og patient at vælge den rigtige elastik, følge progressionen og sikre, at belastningen hele tiden matcher vævets tolerance og træningsmål. Farver, modstand og typisk anvendelse Farve Omtr. trækkraft* Styrkeniveau Typisk klinisk anvendelse Orange ca. 1–7 kg Meget let Tidlig fase efter skade/operation, skånsom mobilisering, let muskelaktivering og genopbygning af basal styrke. Velegnet til skrøbelige patienter og ved nedsat muskelstyrke. Rød ca. 2–16 kg Let–medium Mellemfase i rehabilitering. Stabilitets- og mobilitetsøvelser, funktionel genoptræning og let styrketræning for både over- og underkrop med lav ledbelastning. Sort ca. 5–23 kg Medium Videre progression, når basal styrke er genvundet. Funktionel styrke, core-aktivering, hofte-/knæ-stabilitet og overgang til mere aktiv træning. Lilla ca. 11–36 kg Medium–høj Sen-rehabilitering, vedligeholdende træningsprogrammer og styrke/stabilitet hos patienter med middel til høj funktionsevne. Øget modstand til core, styrke og ledstabilitet. Grøn ca. 23–54 kg Høj For patienter med god styrke og kontrol – fx idrætsrehabilitering, sen fase efter skade, præstations- og styrkeforløb. Tungere funktionelle øvelser og stabilitetstræning under belastning. Blå ca. 27–68 kg Meget høj Til stærke patienter og atleter med høj træningserfaring. Avanceret styrketræning, power- og mobilitetsøvelser samt sportsspecifik træning og tunge stabilitetsøvelser. * Værdierne er angivet af producenten ud fra elastikkens modstandsniveau og afhænger af udgangslængde/udspænding. Overordnede fordele ved X-care pro Powerband i klinikken Progressiv belastning Farvekodede modstandsniveauer gør det nemt at dosere og dokumentere progression. Patienten kan trinvis opgraderes fra fx orange → rød → sort → lilla → grøn → blå i takt med øget styrke og tolerance. Skånsom og kontrolleret modstand Elastikken giver jævn, kontrolleret modstand gennem hele bevægelsen og belaster led mindre end frie vægte. Det gør powerbands særligt velegnede til genoptræning, mobilisering og rehabilitering, hvor vævsbelastningen skal styres nøje. Stor variationsmulighed Kan bruges til: mobilitet og ROM-træning stabilitet og neuromuskulær kontrol core-træning og anti-rotationsøvelser funktionelle og sportsspecifikke bevægelser styrke- og koordinationstræning eksplosive/power-baserede øvelser (ved højere modstandsniveauer) Fleksibilitet og tilgængelighed Let at opbevare, transportere og anvende i: klinikken hjemmetræning udendørs træning Ideelt til fleksible genoptræningsforløb, hvor patienten kan fortsætte træningen hjemme uden store redskaber. Øvelser med Powerband elastik