Elvie Bekkenbodemspiertrainer 1 stuk
Elvie Bekkenbodemspiertrainer (1 stuk; Bomedys NV; De bekkenbodem is een krachtig pakketje spieren dat als een soort hangmatje tussen je stuitbeen en schaambeen hangt, Als je bekkenbodem gezond en getraind is, bereidt hij je lichaam voor op een zwangerschap, een bevalling en op ouder worden. Oefeningen voor de bekkenbodem worden door de gezondheidsautoriteiten wereldwijd aangeraden voor het voorkomen of behandelen van problemen met de bekkenbodem. Maar het is moeilijk een spier te trainen die je niet kunt zien - en daar schiet Elvie Trainer te hulp! Elvie Trainer maakt verbinding met de app die je door leuke trainingen van 5 minuten begeleidt. Met behulp van kracht- en bewegingssensoren meet zij de kracht van de samentrekking en merkt ze of je de oefeningen correct doet. Als je knijpt, gaat het diamantje omhoog. Dit zorgt ervoor dat je iedere oefening kan visualiseren.Je bekkenbodem is belangrijk! Bekkenbodemproblemen, waaronder incontinentie, treffen 1 op de 3 vrouwen en tot 70% van de jonge moeders. Kegel-oefeningen versterken en verstevigen je bekkenbodem en maken een einde aan ongewenst urineverlies. Bovendien biedt het ook voordelen voor je seksleven. Real-time begeleidingElvie Trainer visualiseert de bewegingen van je bekkenbodem in real time met behulp van biofeedback, begeleidt je door de oefeningen en volgt je vooruitgang op. als je je bekkenbodemspieren opspant, gaat in de app een diamantje omhoog in overeenstemming met de kracht van de samentrekking. Vooruitstrevende technologie30% van de vrouwen duwt naar beneden tijdens het trainen, wat tot schade kan leiden. Elvie biedt een nieuwe, gepatenteerde manier om kracht en beweging te meten die je kan aangeven of je verkeerd traint, zodat je je techniek kan verbeteren.
